Loslassen, getragen sein, in tiefe Entspannung eintauchen.

Bei diesem Angebot handelt es sich nicht um einen Workshop im eigentlichen Sinne.  Vielmehr geht es darum, dass wir uns bewusst Zeit nehmen loszulassen, frei von Verantwortung und Pflichten eine Auszeit zu genießen, ins Spüren kommen,  uns tragen lassen, einfach da zu Sein.

Während geführten Meditationen lassen wir unseren Geist leiten und finden Ruhe. Sanfte Hatha-Yoga Übungen begleitet von Mantras lösen Anspannungen im Körper und lassen uns eintauchen in die Welt des Klangs. Gemeinsames Mantrasingen machte den Geist frei und führt uns in die Freude.

Für diesen Workshops sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Wir verbringen eine freudvolle und freie Zeit miteinander, die uns auch Raum für Austausch und neue Erfahrungen schenkt.